I det tredje avsnittet av Marthas matprat blir det prat om mellanmål och måltidsrutiner. Gäst är undervisningsminister Anders Adlercreutz.

Nu kan du som läser Vasabladet, Österbottens Tidning eller Syd-Österbotten som e-tidning ta del av tidskriften Martha helt gratis!

Hur skapar vi inspirerande hem och boendemiljöer som håller för både människan och planeten? Marthaförbundet och Yrkeshögskolan Novia lanserar inom kort det nya projektet Bo bättre – hållbart boende i